Αθήνα, 17-07-2019

διατροφή

Ένα χωνάκι παγωτό μπορεί να σχετίζεται με αναμνήσεις από την παιδική μας ηλικία, την εποχή της ευτυχίας και της ξεγνοιασιάς, αλλά ένα παγωτό μπορεί επίσης να λειτουργήσει και ως “γλυκιά θεραπεία”. Δεν χρειάζεται να το εξορίσετε από το ψυγείο ή να απαγορεύετε τα παγωτά στα παιδιά. Ό,τι απαγορεύεται αυτομάτως λειτουργεί…
Εάν το παιδί σας δείχνει δυσφορία απέναντι στο γάλα, μπορεί να μην κάνει πείσματα και να έχει δυσανεξία στη λακτόζη, μια κατάσταση που δεν του επιτρέπει να μεταβολίσει σωστά τα σάκχαρα του γάλακτος. Μάθετε ποια συμπτώματα να αναζητήσετε.. Δυσανεξία στη λακτόζη οναμάζουμε την ατελή πέψη της λακτόζης, δηλαδή του σακχάρου…
Υπάρχουν πάρα πολλοί λόγοι για να βάλουμε τα θαλασσινά στην διατροφή μας και να είμαστε σίγουροι ότι κάνουμε το καλύτερο δυνατό για την υγεία του οργανισμού μας. Παρακάτω μπορείτε να διαβάσετε τους δέκα πιο σημαντικούς:   1. Κάνουν καλό στην καρδιάΔεν είναι τυχαίο που οι πληθυσμοί που τρέφονται με ψάρια…
Μια σειρά από παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν υψηλή θερμοκρασία στο σώμα μας. Η θερμοκρασία του περιβάλλοντος παίζει σημαντικό ρόλο, αλλά αυτό που πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν είναι ότι τα τρόφιμα που καταναλώνουμε μπορεί επίσης να αυξήσουν τη θερμοκρασία του σώματός μας.   Πικάντικα τρόφιμα, καφεΐνη και αλκοόλ είναι μερικοί από…
Έφτασε, λοιπόν, ο Ιούλιος, και μαζί του φέρνει φρέσκα φρούτα και λαχανικά για να δροσιστούμε τόσο εμείς όσο και τα παιδιά! Όπως θα έχετε ήδη παρατηρήσει από τον Ιούνιο, το ψυγείο μας ζει τη «χρυσή» εποχή του, αφού γεμίζει με πολύχρωμα και ολόφρεσκα φρούτα και λαχανικά από το… μποστάνι του…
Οι γλυκοπατάτες είναι γλυκά, αμυλούχα λαχανικά ρίζας, που καλλιεργούνται παγκοσμίως. Τις βρίσκετε σε ποικίλα μεγέθη και χρώματα - συμπεριλαμβανομένων του πορτοκαλί, του λευκού και μοβ - και είναι πλούσιες σε βιταμίνες, μέταλλα, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες. Οι γλυκοπατάτες παρέχουν πολλά οφέλη για την υγεία και είναι εύκολο να τις προσθέσετε στη διατροφή…
Σελίδα 1 από 8

Τελευταία Νέα

Παιδικό πάρτυ