Αθήνα, 23-09-2019

διατροφή

Πόσες φορές έχετε προσπαθήσει να πείσετε τα παιδιά σας να φάνε τα λαχανικά που συνοδεύουν το φαγητό τους, λέγοντάς τους πόσο νόστιμα αλλά και θρεπτικά είναι, αλλά το μόνο που πετυχαίνετε είναι να αφήσουν τα λαχανικά ανέγγιχτα στο πιάτο τους ή να καταναλώσουν ελάχιστη ποσότητα; Σίγουρα η εικόνα που περιγράφουμε…
Σήμερα, περισσότερο από ποτέ, είναι γνωστοί οι κίνδυνοι της υγείας που σχετίζονται με τη διατροφή. Το υπερβάλλον βάρος, η αιτιολογική συσχέτιση του ζωικού λίπους των τροφών με τις καρδιοπάθειες, η ένδειξη ότι η υπερκατανάλωση της ζάχαρης παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη της τερηδόνας των δοντιών κ.α., είναι προβλήματα που για…
Σκεφτείτε για λίγο το πρόγραμμα των παιδιών: ξυπνούν περίπου στις 7- 7.30 το πρωί, στην καλύτερη περίπτωση τρώνε ένα γρήγορο πρωινό και στην χειρότερη φεύγουν νηστικά απ’ το σπίτι γιατί ετοιμάζονται βιαστικά για το σχολείο. Εκεί, θα περάσουν τη μισή μέρα τους μέχρι να γυρίσουν σπίτι και μετά θα συνεχίσουν…
Το ένα τέταρτο των θερμίδων που προσλαμβάνουν τα παιδιά ηλικίας κάτω των δύο ετών στο Νεπάλ προέρχεται από junk food, σύμφωνα με νέα έρευνα την οποία επικαλείται η Guardian.   Η μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «Journal of Nutrition», είναι η πρώτη που διερεύνησε τις διατροφικές επιπτώσεις των ανθυγιεινών…
Είναι μία από τις προειδοποιήσεις που οι γονείς απευθύνουν στα παιδιά τους στην παραλία: Μετά το γεύμα πρέπει να περιμένετε τουλάχιστον τρεις ώρες για να κολυμπήσετε, αλλιώς υπάρχει κίνδυνος να πνιγείτε.   Πρόκειται για μύθο ή είναι πράγματι τόσο επικίνδυνο;MΥΕΣ, ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΠΕΨΗ Στοιχεία που να επιβεβαιώνουν τη λαϊκή σοφία…
Έχουμε επισημάνει πολλές φορές ότι η έντονη έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία είναι επικίνδυνη και υπεύθυνη για σχεδόν όλες τις περιπτώσεις καρκίνου του δέρματος. Ωστόσο ισχυρός σύμμαχος για ένα ασφαλές μαύρισμα είναι η διατροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικά, τα οποία έχουν την ιδιότητα να απομακρύνουν από τον οργανισμό τις ελεύθερες ρίζες και…
Σελίδα 1 από 9

Τελευταία Νέα

Παιδικό πάρτυ