Αθήνα, 19-06-2019

διατροφή

Γράφει η ΠΗΝΕΛΟΠΗ ΚΕΠΕΝΟΥ* Παιδίατροι της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ ανησυχούν με την επικίνδυνα αυξανόμενη τάση των γονέων, γνωστή ως «ακαδημαϊκό ντόπινγκ». Με σκοπό τη βελτίωση της προσοχής, της συγκέντρωσης και της πνευματικής διαύγειας των καθόλα υγιών παιδιών τους που θα έχει αποτέλεσμα την «πρωτιά» στο σχολείο και στον αθλητισμό,…
Σχολικά κυλικεία   Σύμφωνα με την νέα Υπουργική Απόφαση 78649/23.7.2015 (ΦΕΚ Β’ 1581), στα σχολικά κυλικεία, καντίνες (σταθερές), χώρους εστίασης, εντός των δημόσιων και ιδιωτικών σχολείων πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης, επιτρέπεται να πωλούνται, τα παρακάτω προϊόντα:   Φρούτα - Λαχανικά • Φρέσκα φρούτα-λαχανικά, ανάλογα με την εποχή (π.χ. μήλο, αχλάδι,…
Γράφει ο Δρ. ΓΡΗΓΟΡΗΣ ΡΙΣΒΑΣ*     Το καλοκαίρι έχει κάνει πλέον αισθητή την παρουσία του: η θερμοκρασία διαρκώς αυξάνεται, τα σχολεία έχουν κλείσει και τη θέση των μαθημάτων στην καθημερινότητα των παιδιών έχουν πάρει πλέον τα μπάνια, τα δροσιστικά παγωτά και οι βόλτες στον ήλιο. Δεδομένου ότι διανύουμε λοιπόν…
Γράφει η ΠΑΟΛΑ ΜΠΟΥΖΗ*     Οι διατροφικές συνήθειες που θα αποκτήσει το παιδί σας, είναι ένα από τα βασικότερα λιθαράκια στην νοητική, πνευματική και σωματική του διάπλαση. Η τροφή είναι το καύσιμο του οργανισμού, που του δίνει την ενέργεια που έχει ανάγκη για να αναπτυχθεί σωστά.   Ότι χρειάζεται…
Η κατανάλωση λαχανικών είναι σημαντικό να γίνει καθημερινή συνήθεια από μικρή ηλικία, μιας και είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και φυτικές ίνες, τα οποία είναι σημαντικά για την ορθή λειτουργία του οργανισμού.   Συγκεκριμένα, τα λαχανικά λόγω του υψηλού περιεχομένου τους σε φυτικές ίνες συμβάλουν στην καλή λειτουργία του…
Γράφει η ΠΑΟΛΑ ΜΠΟΥΖΗ*     Πρόσθετα τροφίμων, είναι οι ουσίες που προστίθενται στα τρόφιμα, κατά την παραγωγή, την επεξεργασία, τη συντήρηση, τη μεταφορά και την αποθήκευση τους, με σκοπό την αύξηση της διάρκειας ζωής τους και τη διατήρηση των θρεπτικών συστατικών τους. Σύμφωνα, με το σύστημα κωδικοποίησης που υπάρχει…

Τελευταία Νέα

Παιδικό πάρτυ