Αθήνα, 22-08-2019

Ιούλιος | Φρούτα και λαχανικά εποχής

Έφτασε, λοιπόν, ο Ιούλιος, και μαζί του φέρνει φρέσκα φρούτα και λαχανικά για να δροσιστούμε τόσο εμείς όσο και τα παιδιά! Όπως θα έχετε ήδη παρατηρήσει από τον Ιούνιο, το ψυγείο μας ζει τη «χρυσή» εποχή του, αφού γεμίζει με πολύχρωμα και ολόφρεσκα φρούτα και λαχανικά από το… μποστάνι του Ιουλίου.

 

Ας δούμε, λοιπόν, με ποια φρέσκα φρούτα και λαχανικά θα γεμίσουμε το καλάθι αυτό το μήνα!

 

Τα φρέσκα του Ιουλίου


Φρούτα
- Καρπούζι
- Πεπόνι
- Ροδάκινο
- Νεκταρίνι
- Κορόμηλα
- Κεράσι
- Βύσσινο
- Βανίλιες
- Δαμάσκηνο
- Σταφύλι
- Σύκο

 

Βρίσκουμε τώρα τις τελευταίες φράουλες αλλά και μούσμουλα.

Δε λείπουν βέβαια μήλα, πορτοκάλια, ακτινίδια, γκρέιπφρουτ και λεμόνια, που όπως είπαμε και από τον προηγούμενο μήνα, δεν είναι στην εποχή τους.

 

Λαχανικά

- Αγγούρια
- Ντομάτες
- Πιπεριές
- Κολοκύθια
- Μελιτζάνες
- Μπάμιες
- Πράσινα φασολάκια
- Αμπελοφάσουλα
- Καλαμπόκι

 

Τέλος εποχής
- Μαρούλι
- Κουκιά
- Παντζάρια
- Γογγύλια
- Κρεμμύδι ξερό

 

Μυρωδικά εποχής
- Βασιλικός
- Δυόσμος
- Μαϊντανός
- Άνηθος
- Μάραθος

 

 

Πηγή: www.themamagers.gr

Τελευταία Νέα

Παιδικό πάρτυ