αθλητισμός

Η ενόργανη γυμναστική είναι ένα Ολυμπιακό άθλημα που περιλαμβάνει γυμναστικές ακροβατικές ασκήσεις αλλά και στοιχεία χορού με τη χρήση οργάνων. Σε αγωνιστικό επίπεδο τα όργανα της ενόργανης γυμναστικής για τις γυναίκες είναι: άλμα , ασύμμετροι ζυγοί, δοκός, έδαφος ενώ για τους άνδρες είναι: άλμα ,δίζυγο, μονόζυγο, έδαφος, πλάγιος ίππος, κρίκοι.…

Η χρονική στιγμή που ένα παιδί είναι έτοιμο για έναρξη αθλητικής δραστηριότητας, έχει σχέση με το αν έχει αναπτύξει τις κατάλληλες δεξιότητες, φυσικές, πνευματικές και κοινωνικές, που απαιτούνται για το κάθε άθλημα.   Οι γενικές κατευθύνσεις βοηθούν στη σωστή επιλογή αθλημάτων ανάλογα με την ηλικία. Ωστόσο πρέπει να επισημανθεί ότι…

Οι τραυματισμοί των ματιών αποτελούν την κυριότερη αιτία απώλειας της όρασης στα παιδιά σχολικής ηλικίας, με τους τραυματισμούς στη διάρκεια αθλημάτων να είναι οι πιο συνηθισμένοι. Ευτυχώς, στο 90% των περιπτώσεων οι σοβαροί τραυματισμοί των ματιών στη διάρκεια της άθλησης μπορούν να αποφευχθούν.   «Οι πιθανότητες τραυματισμού στο μάτι εξαρτώνται…

Γράφει ο ΕΠΑΜΕΙΝΩΝΔΑΣ ΓΕΡΟΥ* Η πλειοψηφία των ειδικών συμφωνεί με την άποψη ότι η ενασχόληση με τον αθλητισμό διδάσκει το ήθος και την αξιοπρέπεια, μέσα από τη φιλοσοφία του «ευ αγωνίζεσθαι». Καλλιεργεί τη θέληση για διάκριση, προσδίδει πειθαρχία , δύναμη και υπομονή στον αθλητή, κάνοντάς τον ικανό να αντιμετωπίσει με…