Η Aνάπτυξή του
Ας δούμε τι είναι το ταχίνι… Το ταχίνι είναι μία λιπαρή πάστα (πολτός) από ψημένο, τριμμένο, ξεφλουδισμένο σησάμι (σουσάμι). Λέγεται και σησαμοπολτός και χρησιμοποιείται στην παρασκευή χαλβά, χούμους και ενός είδους σούπας (ταχινόσουπα). Πρόκειται για ένα διαδεδομένο συστατικό της κουζίνας, τόσο στην Ελλάδα, όσο και στη Βόρεια Αφρική και την…
«Πώς θα κάνω μπάνιο το μωρό μου, τι να προσέξω, πότε να το κάνω μπάνιο»; Απαντήσεις στις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις των μαμάδων. Είναι αναμφισβήτητα η πιο ωραία στιγμή της ημέρας μαζί του. Μπορεί στην αρχή να μας τρομάζει γιατί δεν ξέρουμε πώς να πιάσουμε το μωρό μας, πώς πρέπει…
Την αδρή κινητικότητα που περιλαμβάνει μεγάλες κινήσεις όπως είναι : η μετατόπιση, το μπουσούλιμα και η στήριξη στην όρθια θέση που επιτυγχάνονται με τον συντονισμό κεφαλιού, κορμού, άκρων και την λεπτή κινητικότητα που αφορά ικανότητες που ασκούμε με τα χέρια, την παλάμη, τα δάκτυλα σε συνεργασία με τα μάτια. …
Λίγες εβδομάδες απόμειναν έως το Πάσχα και εάν είστε ή προσπαθείτε να μείνετε έγκυος, μπορεί να αναρωτιέστε εάν μπορείτε να νηστέψετε και για πόσο καιρό. Η απορία αυτή είναι εύλογη. Η σύλληψη και η διατήρηση της εγκυμοσύνης είναι μια λεπτή ισορροπία και η νηστεία είναι πολύ διαφορετική από την…
Πριν μερικά χρόνια οι έννοιες εγκυμοσύνη και άσκηση δεν νοούνταν να συνυπάρχουν στο ίδιο άτομο. Σήμερα όλοι οι γιατροί συνιστούν στην έγκυο να γυμνάζεται. Το είδος της άσκησης που προτείνουν στις γυναίκες που δεν έκαναν γυμναστική πριν την εγκυμοσύνη είναι:1.το περπάτημα,2.streching,3. κολύμβηση (καθώς αποφεύγεται η επιβάρυνση των αρθρώσεων). Οι…
Κάθε φορά που το μωρό πρόκειται να θηλάσει πρέπει προηγουμένως να καθαρισθεί στις μηρογεννητικές περιοχές. Ανεξάρτητα αν πρόκειται για κορίτσι ή αγόρι, πλένεται με άφθονο νερό αφού προηγουμένως αφαιρεθούν τα κόπρανα από το δέρμα με μωρομάντηλο ή χαρτί τουαλέτας. Ακολουθεί στέγνωμα της περιοχής που γίνεται με πολύ επιμέλεια γιατί…
